Vitamin E

Vitamin E er en samlet betegnelse på en gruppe av åtte ulike antioksidanter, der den mest aktive er alfa-tokoferol. Det er en kraftig antioksidant som hindrer oljer i å harskne, derfor finnes det ofte i mange hudpleieprodukter, i tillegg til at den har flere andre gode egenskaper. Vitamin E kalles gjerne «kronjuvelen» av alle vitaminer innenfor hudpleie.

Studier viser at Vitamin E:

  1.     Forbedrer blodsirkulasjonen og styrker immunforsvaret.
  2.     Beskytter huden mot tidlig aldring.
  3.     Fungerer for alle hudtyper.
  4.     Forebygger tørr og glansløs hud.
  5.     Bidrar til å opprettholde hudens naturlige fuktighet.
  6.     Beskytter fett i kroppens cellemembran fra å oksidere og hindrer skade på cellemembraner.
  7.     Nøytraliserer frie radikaler og reparerer skader disse kan medfølge.

Fun fact:  Studier viser også at Vitamin E spiller en avgjørende rolle etter harde behandlinger og påkjenninger på huden. Det er viktig å merke seg at den naturlige Vitamin E (d-alfa-tokoferol) er 50% mer aktiv enn den syntetiske Vitamin E (dl-alfa-tokoferol). Så selv om syntetisk Vitamin E er billigere og lettere å få tak i, er den på langt nær like effektiv.